Actualizado con la normativa de 2026
Calculadora de paro 2026
Averigua cuánto cobrarás de prestación por desempleo y durante cuántos meses, con los porcentajes, topes del IPREM y la tabla de duración vigentes en 2026.
Paro mensual (primeros 6 meses)
1225,00 €
Durante 24 meses en total (720 días)
Tu 70 % supera el tope máximo (1225,00 € con tu situación familiar): cobrarás el máximo.
Cómo se calcula la prestación
La base de todo es tu base reguladora: el promedio de tus bases de cotización por contingencias comunes de los últimos 180 días trabajados. Sobre ella cobras el 70 % los primeros 180 días de prestación y el 60 % a partir del día 181 (art. 270 LGSS).
Después entran los topes, ligados al IPREM incrementado en una sexta parte (700 € en 2026): mínimo del 80 % (560 €) o 107 % con hijos (749 €); máximo del 175 % sin hijos (1.225 €), 200 % con un hijo (1.400 €) y 225 % con dos o más (1.575 €). Por eso, a partir de ciertos sueldos, cotizar más no aumenta el paro: el tope manda.
Un detalle que casi nadie cuenta: durante el paro sigues cotizando. El SEPE te descuenta cada mes el 4,7 % de tu base reguladora en concepto de cotización a la Seguridad Social — sobre la base, no sobre la prestación —, de modo que el ingreso real es algo menor que el 70 %/60 % nominal.
Preguntas frecuentes
›¿Cuánto se cobra de paro?
El 70 % de tu base reguladora (el promedio de tus bases de cotización de los últimos 180 días) durante los primeros 6 meses, y el 60 % después. En 2026 hay topes: entre 560 € y 1.225 € al mes sin hijos, y hasta 1.575 € con dos o más hijos a cargo.
›¿Cuánto dura el paro?
Depende de lo cotizado en los últimos 6 años: desde 4 meses (120 días) con un año cotizado hasta 24 meses (720 días) con seis años cotizados. Cada 180 días adicionales de cotización añaden 60 días de prestación.
›¿Necesito un mínimo cotizado para cobrar el paro?
Sí: 360 días cotizados por desempleo dentro de los últimos 6 años. Con menos tiempo puedes tener derecho al subsidio por desempleo (una ayuda menor, ligada al IPREM) si cumples los requisitos de rentas.
›¿El paro paga cotización e IRPF?
Durante la prestación sigues cotizando para la jubilación: se te descuenta el 4,7 % de tu base reguladora en cada mensualidad. El paro también tributa en el IRPF como rendimiento del trabajo, aunque el SEPE suele aplicar retenciones bajas o nulas; puedes pedir voluntariamente una retención mayor para evitar sustos en la renta.
›¿Puedo cobrar el paro si me despiden estando de baja?
Sí, al agotar o extinguirse la incapacidad temporal. También cobras paro en despidos improcedentes, objetivos, fin de contrato y ERE. No hay prestación en la baja voluntaria (salvo excepciones como traslado o modificación sustancial de condiciones).
Cálculo orientativo de la prestación contributiva (art. 270 LGSS) con el IPREM de 2026 (600 €/mes). No cubre subsidios, compatibilidades con trabajo a tiempo parcial ni la capitalización del paro. La cifra oficial te la da el SEPE al reconocer la prestación.